Long time no see!

Hey lieve people...

Dat duurde wat langer dan een dag of zelfs een paar dagen. Ik ben echt doodmoe de laatste week. Rond 11 uur ('s ochtends!) val ik al om en zou t liefst weer willen slapen. Soms doe ik dat ook, en dat is niks voor mij!  Ik hou wel van power-naps in de middag (korte slaapjes van hooguit 30 minuten) maar dit valt daar niet meer onder. Man oh man.. ik ben het zo zat!
Ik merk dat ik het zelf veroorzaak. Hoe? Er komt momenteel veel op me af. Mijn leven is soms iets te vol, in ieder geval gevoelsmatig, en vooral omdat het veel nieuwe dingen zijn. Die kosten me veel energie en leveren veel prikkels op. Mijn vermoeidheid zorgt er soms voor dat ik mijn systeem gewoon (onbewust!) uit zet (shut-down). Dan weigert het verder te gaan. Alsof mijn onderbewuste schrikt van alle indrukken en ze niet kan verwerken, en dus opdracht geeft tot een shut-down.
Man, wat irritant! Er zit maar 1 ding op: alles in mijn leven bewust kiezen en helemaal aan gaan. De koe bij de horens.. zogezegd. Niets verdringen, verstoppen of uitstellen. Alles aan kijken en begroeten.
Wel.. hallo wereld! Hier ben ik weer.

Mijn lichterdoorhetleven project gaat goed. Langzaam maar goed.  De kilo's gaan niet snel weg, maar mijn fuiguur veranderd wel. Mijn riem is zeker al een gaatje strakker en mijn broeken/rokjes zitten losser!
Dus voor iedereen die wil afvallen of gewoon veel gezonder wil leven (en daardoor misschien afvallen).. let niet teveel op die irritante misleidende weegschaal. Let op je figuur, let op je kleding. Dat bemoedigd veel meer! Je kunt hooguit af en toe  (niet vaker dan 1x per week!) je omtrekken meten. (heupen, taille, borsten).

Ik heb de afgelopen week een paar keer 'gezondigd'. Awel.. ik heb wat suiker op. Gevolg: diarree, opgezette buiken en moe! Gefeliciteerd Syl, dat heb je mooi geregeld. Goede les! No more junk! Suiker is vergif, ik kan het niet genoeg zeggen.

Ik houd het kort.. veel te doen. Wish me luck, and I wish you the same!

Liefs en tot blogs! (morgen dus!)
x Syl.